今天的早餐就是“香菜猪肝阴米粥”,主料是阴米。阴米,是用糯米蒸熟后阴干而成,阴干过程中要把黏在一起的熟糯米团掰散,让米粒颗颗分离;它是具有地域特征的食物,通常在湖北、湖南、川渝等地可以见到。阴米具有暖脾、补中益气等效用,因此常常会用来煲粥。
头天晚上洗好后放入煲中,预约好时间,第二天早上就能闻到浓浓的米粥味道了;当然可以在粥中随意加入点内容,猪肝、肉片、鱼片等等都可以,青菜也不能少,都知道荤素搭配是最好,这样营养就更全面了。
香菜猪肝阴米粥
程程美食铺猪肚阴米粥
lillian0630溜肝尖
默默杭椒溜猪尖
爱吃鱼的猫炒猪肝
爱吃鱼的猫菜芯茭白猪肝羹
爱吃鱼的猫黑木耳圆白菜炒猪肝
爱吃鱼的猫杭椒洋葱爆猪肝
爱吃鱼的猫豌豆炒猪肝
老王请吃鸡芹香猪肝
老王请吃鸡猪肝白菜汤米面
老王请吃鸡益母草猪肝汤
老王请吃鸡湘西猪肝
老王请吃鸡快手做出美味【枸杞叶
程程美食铺莴笋鲜榨菜
爱屋及乌芫爆杏鲍菇
爱屋及乌平菇豆腐煲
默默美味什锦菜
爱屋及乌拌干豆腐丝#新鲜从这
默默土豆秋葵炒鸡架
默默凉拌麻辣鸡丝
默默黄瓜拌猪耳
爱屋及乌蚬子莲藕炖排骨
爱吃鱼的猫肉末豆腐羹
爱吃鱼的猫海参蒸蛋羹
爱吃鱼的猫虾仁白菜蛋花汤
爱吃鱼的猫