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芋头焖猪脆骨

芋头焖猪脆骨

�� 挑选芋头也有讲究的，大小适中，体型均匀，个头结实、根须较少，切开后肉质细白，这样的芋头较为新鲜，如有斑点干枯硬化的则不要购买，挑选芋头时也可以比比重量：同种芋头里重量较轻的大多肉质粉糯，适宜购买。重的大多会有生水的现象，怎么煮都不会好吃的那种，最好不要购买。。。会烹调也要懂得一点挑选食材的小窍门很重要，一道菜的出品好与坏与这几关息息相关~~(展开) ��

食材

主料

猪脆骨 100g
芋头 500g

辅料

油适量
盐适量
蚝油 1汤匙
酱油 2汤匙
鸡粉少许
胡萝卜 少许
蒜 2瓣

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
芋头去皮洗净，蒜瓣去皮切厚片。
2
切成厚块。
3
热锅倒油，下蒜片爆香。
4
下脆骨爆炒片刻。
5
煎炒至两面焦黄。
6
下芋头同炒片刻。
7
倒入蚝油。
8
加入箐选酱油。
9
调入盐、鸡粉翻炒均匀。
10
加入1碗清水。
11
拌匀，调大火。
12
遮上锅盖焖煮20分钟左右。汤汁汁收干。
13
胡萝卜焯一下水，再加入锅中，翻炒均匀即可。

小贴士

炒过后再加水焖煮20分钟左右，这样芋头粉糯，脆骨也粘上芋头的甘香。

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菜谱标签：粤菜冬季粤菜午餐焖

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