三明治是一种快餐食品,可以根据你喜欢的口味搭配不同的食材。做这个三明治三分钟就可以搞定,配上一杯牛奶营养就更全面了。孩子每天要赶在7点20分回到学校,加上车程的话,每天必须要在7点前出门。而因为孩子每天睡得晚,所以早上尽量让他多睡一会儿。他睡得晚,导致我也睡得晚,早上我也不想起床。那什么样的早餐我能做得又快,又有营养,还能管他饱呢。答案就是这个快手三明治了,里面有黄瓜、火腿片,还有沙拉酱。三分钟就能搞定的早餐,快来学一学吧。
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