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韭苔脆虾仁

韭苔脆虾仁

�� 韭菜苔含有大量维生素A，有润肺，护肤，防治风寒感昌以及夜盲症的功效，它不仅是美味的蔬菜，而且还有较高的药用价值。(展开) ��

食材

主料

韭菜苔 150g
虾仁 50g

辅料

胡萝卜 适量
盐少许
酱油少量
花生油 适量
姜少量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备食材。
2
热锅放油，放入姜丝爆出香味。
3
放入虾仁翻炒至变色。
4
放入韭菜苔和胡萝卜，放入酱油翻炒一小会儿，再加入少许盐炒匀即可。
5
清香美味的一道家常菜。

小贴士

虾仁用盐和小苏打搓洗一下口感会更好。

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：虾仁创意菜家常菜炒

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