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玻璃虾仁
继续凭自己的想象发挥来制作合适老年人吃的菜菜。
这道“玻璃虾仁”,是俞霏某日在好豆首页去哪吃版块看到的一款虾,因为太喜欢了,自己按自己的想法模仿了一下。成品出来看着挺好,吃着也挺好。就是最遗憾的还是拍图问题,找不到感觉,不大理想,有点浪费了这道菜菜的感觉。看来还是得继续操练新相机。

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 玻璃虾仁步骤1
    1
    准备鸡蛋;
  • 玻璃虾仁步骤2
    2
    分离蛋白;
  • 玻璃虾仁步骤3
    3
    分离蛋黄;
  • 玻璃虾仁步骤4
    4
    蛋黄里加适量水,盐,淀粉抽打匀待用;
  • 玻璃虾仁步骤5
    5
    蛋白里加适量水,盐,淀粉抽打匀待用;
  • 玻璃虾仁步骤6
    6
    准备好虾;
  • 玻璃虾仁步骤7
    7
    虾去壳去虾肠,虾背部切一刀;
  • 玻璃虾仁步骤8
    8
    取洋葱一个,拦腰切出一小切,要一小圈洗净待用;
  • 玻璃虾仁步骤9
    9
    把洋葱圈摆进一小盘中间,把蛋黄液用滤网过滤进洋葱圈中间;
  • 玻璃虾仁步骤10
    10
    摆进锅内先蒸;
  • 玻璃虾仁步骤11
    11
    蒸至蛋黄液凝固;
  • 玻璃虾仁步骤12
    12
    拿出来把虾仁摆进洋葱中间,再把蛋白液滤进洋葱圈外圈;
  • 玻璃虾仁步骤13
    13
    再放进锅内蒸,蒸至蛋白熟拿出来;
  • 玻璃虾仁步骤14
    14
    加入一小勺辣妹子辣椒酱;
  • 玻璃虾仁步骤15
    15
    上桌即可食用。

小贴士

1、蒸时可用保鲜膜封好,这样蒸出来的成品会更漂亮。
2、菜菜不需要另外再加盐,因为蛋黄蛋白里有盐了,虾仁这里有辣椒酱的咸味调和,咸味己足够。
来自 品口 57830716 的作品 
菜谱标签:虾仁 老年人

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