�� 小白菜是我们常吃的大众化疏菜，质地柔嫩，味道清香， 价格还便宜，可它却是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜，为保证身体的生理需要提供物质条件，有助于增强机体免疫能力。常吃小白菜还能保持血管弹性、润泽皮肤、延缓衰老、防癌抗癌等功效。
而我搭配一起炒的豆腐，其营养价值也不言而喻， 也是很多人喜欢的一种食材， 含有丰富的植物蛋白，是植物肉。
俗话说：“白菜豆腐保平安”， 白菜与豆腐是很经典的搭配，虽然是两样很普通的食材，多吃能够让人身体健康平安。用了非转基因金龙鱼黄金体例调味调和油来烹饪菜品， 绝对让营养与美味翻倍， 不信你试试。(展开) ��

主料

• 豆腐 1块
• 白菜 4颗

辅料

• 油 适量
• 盐 适量