椰子肉玉米糊
椰子果实越成熟,所含蛋白质和脂肪也越多,这是其他一般南方水果所不能比拟的,椰肉含有丰富的营养素,芳香滑脆,柔若奶油,可以直接食用,也可制作菜肴、蜜饯或做成椰丝、椰蓉食用。
椰子肉功效:亮发,健脑,明目,温肺,益乳,益肝,健脾,和胃,润肠,养颜护肤椰子肉适用人群:母婴,儿童青少年,老人,职业人群,更年期妇女,久病体虚人群 椰子肉食用禁忌:凡大便清泄者忌食椰肉;体内热盛的人不宜常吃椰子肉;同时病毒性肝炎、脂肪肝、支气管哮喘、高血压、脑血管、胰腺炎、糖尿病等患者也应忌食。