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荔枝饮

荔枝饮

�� 荔枝含果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素B1、维生素C及粗纤维等成分。(展开) ��

食材

主料

荔枝 200g

辅料

水适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
荔枝备用去皮
2
去核
3
放到料理机里加入水
4
榨成汁，过滤一下肉渣
5
可以喝了

小贴士

荔枝冻冰箱拿出吃，才不上火。

来自品口 lillian0630 的作品

菜谱标签：果汁果汁甜下午茶

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