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红枣冰糖炖梨

红枣冰糖炖梨

�� 梨润肺清热，生津止渴，与冰糖同用，增强润沛止咳作用，可治疗小儿肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症。
冰糖炖梨对咳嗽很有帮助，嗓子不好的人可以多喝一些。(展开) ��

食材

主料

雪花梨 250g

辅料

冰糖适量
红枣适量
凉白开水 适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
梨洗净，削皮切块，放入蒸碗里
2
在梨中间放适量冰糖
3
再放入切小块的红枣
4
再倒入少许凉白开水，然后放入锅里蒸1小时，梨软化即可

小贴士

1.梨本身会出水，所以不需要放太多水
2.锅里要注意不要把水烧干了，适量添水

来自品口 lillian0630 的作品

菜谱标签：糖水糖水润肺炖秋季

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