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清明节必吃的美味--【
艾草生成于乡间田野,随处可见。
每年清明节前后的艾草最为嫩,摘艾草嫩叶部分煮成汁,用来做食物最为可口。
朋友前几天回清远,给了我一大包乡下田间采摘的艾草,看着新鲜嫩芽的艾草,立马准备材料,做了几笼艾糍。
这次的艾草比较多,我准备做咸甜二种口味的。甜的材料有花生、黑白芝麻和白砂糖,咸的是五花肉、香菇、春笋、花生和虾仁菜脯。
蒸熟后的艾糍粑趁热食用特别美味,多出来的放凉后放冰箱保存,随时想吃就拿出来蒸热,所以不妨多做些,以免过了季没得吃。
艾草味道比较特别,最常见的做法是用来做艾糍粑,喜爱的人闻到艾糍会觉得清香扑鼻,且粑粑看起来色泽翠绿可爱,吃在嘴里那软绵香甜的味道实在令人难忘。
在潮汕地区,女人生完孩子坐月期间,用艾草头炖鸡(排骨)来滋补身体的。也用艾草煮水用来洗头洗澡,达到驱除风邪的作用。

食材

主料
  • 艾草 1500g
  • 水磨糯米粉 700g
辅料
  • 适量
  • 红糖 适量
  • 馅料 适量
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 清明节必吃的美味--【步骤1
    1
    艾草只摘取嫩芽部分,洗干净沥干水分。
  • 清明节必吃的美味--【步骤2
    2
    入锅灼水后捞出
  • 清明节必吃的美味--【步骤3
    3
    略切细
  • 清明节必吃的美味--【步骤4
    4
    放入锅中,加少许水煮开,再加红糖继续将艾草煮烂。
  • 清明节必吃的美味--【步骤5
    5
    把煮好的艾草水放温,慢慢倒入糯米粉一起搓揉均匀。
  • 清明节必吃的美味--【步骤6
    6
    揉成这样的艾草粉团
  • 清明节必吃的美味--【步骤7
    7
    捏一团艾草粉团
  • 清明节必吃的美味--【步骤8
    8
    放入馅料
  • 清明节必吃的美味--【步骤9
    9
    包上馅料,包好成圆。
  • 清明节必吃的美味--【步骤10
    10
    放在柚子叶上。
  • 清明节必吃的美味--【步骤11
    11
    再移到蒸锅内
  • 清明节必吃的美味--【步骤12
    12
    蒸15-20分钟即可取出食用。
  • 清明节必吃的美味--【步骤13
    13
    成品
  • 清明节必吃的美味--【步骤14
    14
    成品

小贴士

艾叶能宣理气血,温中逐冷,除湿开郁,生肌安胎,利阴气,暖子宫,杀蛔虫,灸百病,能通十二经气血。用于内服可治宫寒,行经腹痛,崩漏带下。外用能灸治百病,温通经脉,驱风散寒,舒筋活络等等。
艾草尽量摘嫩芽部分就好,做出来的艾糍粑才好吃。
来自 品口 cy4080 的作品 
菜谱标签:甜品 小吃 甜品

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