菜谱

首页食谱食材专辑健康

您的位置：首页 > 菜谱大全 > 枸杞蒸红薯

枸杞蒸红薯

枸杞蒸红薯

�� 粗粮富含食物纤维，进入肠道后，能清理肠管内的废物，将毒素与废物集合起来，让其顺利排出体外。红薯同样富含食物纤维，而维生素的含量特别多，能在肠内制造出新细胞，促进新陈代谢。(展开) ��

食材

主料

红薯 1根

辅料

枸杞 10粒

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
红薯洗净去皮
2
切滚刀块
3
放入盘中
4
放上枸杞
5
隔水蒸15分钟即可

小贴士

。

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：减肥儿童减肥排毒老年人

相关菜谱推荐

全部评论(0)条

您需要登录后才可以回帖登录|注册