豆皮中含有丰富的优质蛋白,还含有的大量卵磷脂,营养价值较高,并含有多种矿物质,可以补充人体钙质,对小儿、老人的骨骼健康极为有利。
这道汤菜,用料非常简单,也很随意,肉可以选用牛肉、猪肉、鸡肉,甚至还可以是鱼肉和虾等海鲜类,青菜也可以随自己的喜好来选择,只要是适合自家人的口味,就完全没有问题,不论怎样的搭配,都不会失去清爽鲜美的口感。
凉拌马兰头
爱屋及乌清蒸千张包
爱吃鱼的猫蒜香萝卜丝炒豆皮
爱吃鱼的猫白菜丝拌豆皮
爱吃鱼的猫油豆皮炒圆白菜
爱吃鱼的猫肉丝豆皮青菜汤
老王请吃鸡菜椒炒豆皮
老王请吃鸡拌三丝
老王请吃鸡凉拌豆皮
老王请吃鸡凉拌香素鸭
老王请吃鸡煎豆皮
老王请吃鸡韭菜胡萝卜炒豆皮
老王请吃鸡猪油渣炒萝卜苗
爱屋及乌三丝土豆
爱屋及乌土豆丝炒肉
爱屋及乌杂蔬炒肉丝
爱屋及乌双椒肉丝炒冬笋
默默尖椒松花菜炒肉
默默小炒豆干
默默扁豆角烧肉
爱吃鱼的猫包菜炒猪肉片
爱吃鱼的猫苦瓜炒猪肉
爱吃鱼的猫煎酿豆角
爱吃鱼的猫豇豆肉末
爱吃鱼的猫椒香小白菜
爱屋及乌蚝油小白菜
爱屋及乌香菇炒小白菜
爱屋及乌清炒小白菜
爱吃鱼的猫小白菜榛蘑粉丝汤
爱吃鱼的猫小白菜炖冻豆腐
爱吃鱼的猫肉丝豆皮青菜汤
老王请吃鸡小白菜叶炖豆腐
老王请吃鸡猪肝白菜汤米面
老王请吃鸡浓汤面疙瘩火锅
老王请吃鸡豆豉鲮鱼炒白菜
老王请吃鸡草菇肉片
程程美食铺