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椰蓉绣球面包
低油低糖,使用了液种做法很柔软,加入了南瓜泥,天然的金黄颜色非常漂亮,造型小巧可爱,食用起来更方便。

食材

主料
  • 高筋面粉-主面团 175克
  • 高筋面粉-冷藏 75克
辅料
  • 南瓜泥 180克
  • 20克
  • 酵母粉 2克
  • 鸡蛋黄粉 40克
  • 2克
  • 玉米油 25克
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 椰蓉绣球面包步骤1
    1
    先做冷藏液种:酵母用75克温水化开,加75克高粉,用筷子搅拌均匀。盖上保鲜膜,室温发酵1小时后放入冰箱冷藏发酵至少17个小时,这是冷藏17小时后的液种。
  • 椰蓉绣球面包步骤2
    2
    把冷藏好的液种放入面包机里,加入所有主面团的材料。酵母粉要在面粉中间挖一小坑放入埋起来,避免和盐直接接触,影响发酵。(余下的蛋液用来刷表面)
  • 椰蓉绣球面包步骤3
    3
    开始和面,翻滚中的面团。
  • 椰蓉绣球面包步骤4
    4
    和好后进行发酵,面团发酵至2倍大,手指沾上面粉扎洞,不回缩就发酵好了。
  • 椰蓉绣球面包步骤5
    5
    取出面团在砧板上抹少许油防沾,手揉排气,平均分成6个,一个约80克左右的小剂子。
  • 椰蓉绣球面包步骤6
    6
    取一小剂子,用手按成薄片,撒上椰蓉。(为了降低热量,椰蓉直接撒上去的)
  • 椰蓉绣球面包步骤7
    7
    从一端卷起来。
  • 椰蓉绣球面包步骤8
    8
    收口向下放。
  • 椰蓉绣球面包步骤9
    9
    用刀切成三份。(宽窄尽量一致)
  • 椰蓉绣球面包步骤10
    10
    编成小辫子。
  • 椰蓉绣球面包步骤11
    11
    侧着从一端卷起来。
  • 椰蓉绣球面包步骤12
    12
    卷好后,收口向下。
  • 椰蓉绣球面包步骤13
    13
    正面放面胚。
  • 椰蓉绣球面包步骤14
    14
    放入模具中,依次做好。
  • 椰蓉绣球面包步骤15
    15
    再次发酵1
  • 椰蓉绣球面包步骤16
    16
    烤箱提前预热,上175度,下170度,放中下层,烤20分钟。
  • 椰蓉绣球面包步骤17
    17
    美美哒绣球面包出炉啦!
  • 椰蓉绣球面包步骤18
    18
    金黄金黄的颜色很漂亮!
  • 椰蓉绣球面包步骤19
    19
    低油低糖。
  • 椰蓉绣球面包步骤20
    20
    掰开来看,很柔软。
  • 椰蓉绣球面包步骤21
    21
    小绣球的造型很可爱,食用起来更方便。
  • 椰蓉绣球面包步骤22
    22
    成品图。

小贴士

液种方法制作的面包最大的优点就是放上两三天依旧很柔软!不同品牌的烤箱温度有所差异,请根据自家烤箱适当调整。为了减少热量,椰蓉也是直接撒到了面胚上,没有加黄油、蛋黄、糖调制。使用的是玉米油,低糖低油,更健康!
来自 品口 飞翔de希望 的作品 
菜谱标签:早餐 单身 增强免疫力 小吃 早餐 聚会

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