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香菇滑鸡粥
香菇滑鸡粥是广东粥之一,非常适合早餐食用,早晨喝粥能生津液。古人认为“晨起食粥,推陈致新、利膈养胃,生津液,令人一日清爽”。所以说,早餐喝碗粥可使肠胃得到滋养,不会增加消化系统的负担,也不会导致肥胖。

食材

主料
辅料
  • 适量
  • 葱花 适量
  • 日本酱油 适量
  • 砂糖 适量
  • 鸡粉 适量
  • 胡椒粉 适量
  • 芝麻油 适量
  • 粟米粉 适量
  • 清水 适量
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 香菇滑鸡粥步骤1
    1
    食材图
  • 香菇滑鸡粥步骤2
    2
    鸡腿择洗干净,去皮,去骨,切丝,放入碗中,加入适量的日本酱油、砂糖、鸡粉、胡椒粉、麻油、粟米粉和清水拌匀,腌制半小时左右
  • 香菇滑鸡粥步骤3
    3
    干香菇泡发后择洗干净,切丝
    葱择洗干净,切粒
  • 香菇滑鸡粥步骤4
    4
    除了葱花外,其余食材放入电压力煲内胆中,倒入清水
  • 香菇滑鸡粥步骤5
    5
    盖锅盖,通电,选择【豆/蹄髈】功能键
  • 香菇滑鸡粥步骤6
    6
    粥煮好,断电,揭盖
  • 香菇滑鸡粥步骤7
    7
    盛入碗中,撒上葱花即可享用

小贴士

鸡肉预先腌制好,已有咸味,粥煮好就无需再调味任何调味料。
来自 品口 程程美食铺 的作品 
菜谱标签:粥 早餐 粥 城市美食 广州小吃

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