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木瓜鱼尾三味

木瓜鱼尾三味

�� 一道菜可以搞定一顿饭了(展开) ��

食材

主料

鱼尾 600g
木瓜 500g

辅料

油适量
盐适量
姜少许
蜜枣 1个
葱花少许
蒸鱼豉油 适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备好材料
2
起油锅，放入鱼尾煎至两面金黄
3
木瓜切块
4
汤锅里放适量水，加入姜块、蜜枣
5
待水烧开后加入木瓜，煲10分钟
6
加入鱼尾继续用慢火煲20分钟
7
捞起鱼尾，加入盐调味
8
葱花铺在鱼尾上，煮熟油，淋在鱼尾上
9
加入蒸鱼豉油
10
木瓜捞起，也浇上蒸鱼豉油

小贴士

很鲜味的一道菜

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菜谱标签：粤菜晚餐粤菜

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