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酱香鱿鱼须

酱香鱿鱼须

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食材

主料

鱿鱼须 300g

辅料

油适量
黄豆酱 20g
韭菜 1小把
生姜 1小块
红辣椒 适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
鱿鱼须择洗干净后切成长段、韭菜择洗干净控水后切小段，红尖椒切斜片，生姜切薄片。
2
炒锅烧热倒进少许油，放进鱿鱼须煸炒出水后盛出备用。
3
另起油锅，放进生姜、红辣椒小火炒香。
4
倒进黄豆酱小火炒成油亮的酱汁。
5
把煸炒后的鱿鱼须连煸炒鱿鱼出来的汤汁一起倒进炒锅，大火翻炒收汁。
6
最后放进韭菜段，翻炒几下即关火出锅。

小贴士

无

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菜谱标签：减肥减肥化痰止咳增强免疫力家常菜延缓衰老快手菜抗疲劳滋阴润燥热菜

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