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青菜虾仁面

青菜虾仁面

�� 每天最烦恼的就是宝宝的吃饭问题了，做饭难，喂饭更难，最满足的就是看见宝宝大口大口吃的神情。今天做的菠菜虾仁面条，宝宝很赏脸的吃了一大碗，特别的开心。估计是很对他的胃口吧。下次还会继续做的。特分享给大家。(展开) ��

食材

主料

面条 200g
虾仁 50g
菠菜 50g

辅料

香油适量
盐适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备好原材料，菠菜，面条，虾仁
2
虾仁洗干净，去黑线，剁碎
3
面条掰成小段
4
菠菜用开水烫一会
5
国内放水，烧开，放入面条
6
菠菜烫好后。切碎，倒入
7
烧开后加入一点盐
8
加入香油
9
搅拌均匀

小贴士

菠菜要用开水烫一会去草酸，草酸会遏制了钙的吸收

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：虾仁早餐面食

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