1张图片

�� 柠檬不仅可以瘦身，使肠胃通畅。而且还富含维生素c，对保持皮肤弹性起到重要作用。中医药学认为，柠檬茶性平，味甘酸，能起到化痰止咳的功效。柠檬茶有生津止渴、清热解毒的功效，可谓是色香具佳的上等饮品。柠檬皮还有丰富的钙质，所以为了达到理想的效果，最好还是连皮用冰糖煮过后即可冲茶饮用，也可将皮吃掉，也可用它制作面包蛋糕等点心。(展开) ��