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菠菜方便面

菠菜方便面

�� 方便面通常作为人们替代一餐的食物，但其所含的营养成分，又担不起满足一餐营养的责任。因此应该增加一些副食，以补充营养的不足。吃方便面时可加些含维生素丰富的蔬菜，如菠菜、青椒等，以便冲淡各种添加剂对人体的危害。(展开) ��

食材

主料

方便面 1包
菠菜 100g

辅料

香油适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
方便面一包，
2
菠菜少许清洗待用。
3
方便面拆包放进一个大碗里，
4
倒进刚烧开的开水，
5
泡二分钟，
6
放进菠菜，
7
再放进微波炉，
8
加热五分钟，将菠菜焖熟。
9
待菠菜熟后端出，
10
撒上方便面的原配料拌匀即可。

小贴士

吃方便面配的蔬菜补充维生素。

来自品口飞翔de希望的作品

菜谱标签：方便面面食晚餐炒锅煮

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