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养颜四红豆浆

养颜四红豆浆

�� 有幸在好豆参加活动得到九阳破壁免滤豆浆机，真的是太棒了，口感顺滑细腻真的一点渣都没有，我的九阳第一代豆浆机看来真的是要淘汰了。
第一次给机器开光，打的是养颜补血补气的四红豆浆，选用了红豆、红枣、花生米、枸杞，还有不可少的黄豆。没有黄豆就不叫豆浆哟。
打好的豆浆做为早餐，或者当饮料喝都是可以的。
材料：黄豆50克、红豆20克、花生米20克、红枣4颗、枸杞10克(展开) ��

食材

主料

黄豆 50g
红豆 20g
花生米 20g
红枣 4颗
枸杞 10g

辅料

清水 1200ml

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
提前一晚将黄豆、红豆和花生米泡上。
2
第二日早上将黄豆、红豆和花生米清洗干净，捡去坏豆。
3
枸杞泡上5分，然后清洗干净。
4
红枣泡上5分钟，清洗干净，去除核。
5
将黄豆、红豆、花生米、红枣和枸杞统统放进机桶中。
加入约1200毫升的清水（水位要在上下水位线之间）。
6
启动豆浆功能，机器自动打浆。
7
程序结束后，就可将豆浆倒入杯中享用。

小贴士

无

来自品口飞翔de希望的作品

菜谱标签：早餐增强免疫力小吃早餐滋阴润燥破壁豆浆机

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