很多妈妈会有这样一个疑问,宝宝生吃苹果好,还是熟吃苹果好?黄妈来说说我的建议,我们先从肠胃调理特性来看生吃苹果和熟吃苹果的区别,生吃苹果能促进肠胃蠕动,预防便秘;熟吃苹果,特别是带皮熟吃苹果,有非常好的收敛止泻作用,生吃和熟吃是两种完全不同的效果,所以妈妈们要根据宝宝最近的肠胃状况考虑生吃还是熟吃。再来说说营养,大家都知道苹果蒸熟后维生素C就没了,但你不知道苹果中的维生素含量本来就非常少,只有4mg/100g,这点含量就连普通的蔬菜都不如,所以大可不必在乎。
酥豆腐炒韭菜饼
爱屋及乌燕麦苦瓜酿
程程美食铺燕麦瓜子仁酥块
FreeLucky牛奶燕麦冻果干粥
爱吃鱼的猫燕麦南瓜粥
爱吃鱼的猫五豆杂粮饭
老王请吃鸡鸡腿燕麦饭
老王请吃鸡虾仁蛋炒燕麦饭
老王请吃鸡燕麦二米饭
老王请吃鸡营养八宝粥
程程美食铺土豆燕麦八宝粥
程程美食铺小米燕麦南瓜粥#新鲜
程程美食铺苹果烧排骨
爱吃鱼的猫黑胡椒苹果猪扒
程程美食铺苹果葡萄干鲜奶汁
程程美食铺鲷鱼煎土豆片便当
程程美食铺雪梨苹果瘦肉汤
程程美食铺凉拌苹果青瓜
爱屋及乌沙拉黄瓜
爱屋及乌圣诞树沙拉
爱屋及乌水果小烙饼
FreeLucky肉桂苹果甜披萨
FreeLucky苹果蔬菜饭
老王请吃鸡蔓越莓燕麦粥#新鲜从
程程美食铺