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凉拌苹果青瓜

凉拌苹果青瓜

�� 来吧，看看不爱吃苹果的人家里，苹果是怎么被吃掉的，哈哈！俺最爱吃的是橙子，苹果这两年超爱不爱，所以都是拿来煲汤，拌菜啊！(展开) ��

食材

主料

青瓜 200g
苹果 150g

辅料

香油适量
盐适量
香菜适量
炒香白芝麻 适量
生抽适量
陈醋适量
糖适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
青瓜洗净去头尾，拍碎，切段；
2
苹果去皮去核，切与青瓜大小的块状；
3
青瓜，苹果放入大点的盆中；
4
剁好蒜蓉,香菜切小段;
5
4中放入与青瓜苹果一起;
6
加少许的盐;
7
一点生抽;
8
加入陈醋和少许糖;
9
加入香油;
10
撒入炒香白芝麻,拌匀,装盘,放五分钟入味更好吃!

小贴士

没有技巧啊,可以放更多不同品种的蔬菜一起拌,更好吃.

来自品口爱屋及乌的作品

菜谱标签：凉菜凉菜家常菜快手菜拌

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