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四川油茶
油茶是四川人的早餐之一,冬天吃的人特别多,寒冷的冬天来上一碗热气腾腾的油茶,暖手又暖心,感觉太棒了,油茶以米面为原料,佐以各种调料,做出来的油茶香到不行,我一次要吃上两碗才过瘾。

食材

主料
  • 馓子面 1000g
  • 大米 1000g
  • 普通面粉 1500g
  • 花生米 800g
  • 黄豆 400g
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 四川油茶步骤1
    1
    先来做大米版的,大米倒入锅中中火翻炒,要注意火候,要一直不停的翻炒以免炒糊。
  • 四川油茶步骤2
    2
    慢慢炒至微黄。
  • 四川油茶步骤3
    3
    到这个程度就好了,然后取一干净无水的盆子,马上倒入盆里放凉。
  • 四川油茶步骤4
    4
    下面是普通面粉,方法一样,不过面粉比米要更难掌握火候,稍不注意就特别容易糊锅,途中一定要不停的翻炒,保证面粉全部烫熟,也是面发黄即可,但是不要糊。
  • 四川油茶步骤5
    5
    已经泛黄的面粉。
  • 四川油茶步骤6
    6
    下面做馓子,四川馓子是以馓子面炸至而成,馓子面一般面店就有。
  • 四川油茶步骤7
    7
    准备菜子油大半锅,中火烧热,油温不能太烫,刚刚冒烟即可。
  • 四川油茶步骤8
    8
    放入一把面直接下锅。
  • 四川油茶步骤9
    9
    炸至一面金黄翻面再炸,至两面金黄即可。
  • 四川油茶步骤10
    10
    装入盆里沥干多余的油。
  • 四川油茶步骤11
    11
    下面做辅料,花生和黄豆放入烤盘,烤十分钟左右,火候自己掌握,我是用150度左右,烤熟为止。
  • 四川油茶步骤12
    12
    烤熟以后的花生会自然脱皮,黄豆会裂开。
  • 四川油茶步骤13
    13
    取出放凉以后用刀把花生稍微碾碎一点,不喜欢皮的也可以去皮。
  • 四川油茶步骤14
    14
    黄豆用料理机磨成粗一点的粉末。
  • 四川油茶步骤15
    15
    大头菜买的盐好的,回来洗净去皮切成小颗粒即可。
  • 四川油茶步骤16
    16
    取一小勺米面以小勺烫面,用冷水调湿面粉,一点一点加冷水,不能太稀也不用太干,保证面粉全部打湿呈流动状即可,取小奶锅入大半锅水,烧开以后一点点的倒入调好的糊,一边倒一边搅拌,就像冲调藕粉一样的。
  • 四川油茶步骤17
    17
    煮好米糊以后开始放调料,葱姜提前切成末,放入花椒粉,姜末,盐。
  • 四川油茶步骤18
    18
    然后花生碎,黄豆粉,大头菜,最后放上捏碎的馓子,淋上辣椒油,撒上葱花即可。
  • 四川油茶步骤19
    19
    真的太好吃。

小贴士

传统油茶是以普通面粉炒熟以后作为原料,俗称烫面油茶,口感细腻香浓,近些年也有人也大米炒熟磨成米粉做油茶,因为有颗粒感味道也是出奇的香,我今天做了两种,可以单独吃一种也可以混合起来做,味道都很棒。
来自 品口 57830716 的作品 
菜谱标签:祛寒 四川小吃 祛寒 面食 煮 早餐

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