桂圆肉味甘,性平,有补心脾,益气血的作用。可治心脾虚弱引起的心悸不安,失眠,记忆力减退等症。
大枣补脾益阴,调和营卫,补血安神
粳米健脾养胃,止渴止烦。
此粥适用于头晕失眠,面色苍白者。
桂圆肉煮后嚼之无味,口感略韧,切碎后与米粒混杂在一起,不费牙劲。
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