现在的养生讲座,大都在推崇黑色的食材,因为黄帝内经讲的,五色入五脏,黑色可以入肾经,可以补肾,所以衍生出很多黑色食材的功效,黑木耳就是比较突出的一个,黑木耳可以辅助治疗便秘啦,可以乌发啦,总是就是好东西。
虾分为海虾和河虾,据说海虾是往下补的,可以不肾气,而河虾吃多了是往上走的,容易上火,我自己试过的,一次吃一斤到一斤半的海鲜和河虾的明显效果
这道菜用的是海虾,所以,整体就是一道补肾的好菜。
芦笋虾球
爱吃鱼的猫丝瓜酿虾
爱吃鱼的猫虾苗紫菜汤
老王请吃鸡油爆大虾烩年糕
程程美食铺虾糜茄子酿
程程美食铺泰式鲜虾刺身
程程美食铺万家灯火#非转基因金
程程美食铺虾扯蛋
程程美食铺海鲜杂疏番茄意面#百
程程美食铺芝士焗大虾
默默鲜虾什锦水饺
FreeLucky鲜虾食谱
FreeLucky蒜蓉丝瓜炒木耳
爱屋及乌山药木耳
爱屋及乌香芹凉拌黑木耳
爱屋及乌黑木耳炒圆白菜
爱屋及乌素什锦腐竹
爱屋及乌凉拌胡萝卜丁
爱屋及乌鸡蛋豆腐干
爱屋及乌黑木耳花生米炒水笋
爱屋及乌酱拌木耳
默默凉拌木耳花菜
默默毛豆子黑木耳烧青鱼
默默凉拌麻辣鸡丝
默默冷吃牛肉
默默田园缤纷小炒肉
爱吃鱼的猫肉片炒秋葵
爱吃鱼的猫洋芋艿烧里脊肉
爱吃鱼的猫葫芦炒肉片
爱吃鱼的猫肉沫烤茄子
爱吃鱼的猫青椒炒肉丝
爱吃鱼的猫肉酿豇豆
爱吃鱼的猫田园土豆焖面
爱吃鱼的猫木耳小炒肉
爱吃鱼的猫肉片土豆干
爱吃鱼的猫黑椒牛肉丝
老王请吃鸡