有时候早上起晚了,想要快点吃上饭,这个加了蔓越莓干和松子的牛奶燕麦粥是最方便快手的了。燕麦片是快熟燕麦,需要煮的那种,煮出来更顺滑浓香,口感也好。燕麦片在超市里有很多种,一种是杂粮区的燕麦片,需要煮的时间久一点,一般煮杂粮粥的时候会放些;还有一种是即食燕麦片,大包装里有若干个小包装,一般加了奶精和糖,用开水冲泡就可以吃了,我不喜欢这种,因为太甜了。还有一种就是我今天做粥的这个,快熟燕麦片,需要煮一下,原味的,没有添加,自己加点牛奶和干果,煮一下,就是很不错的早餐了。这种燕麦片需要吸很多的液体,如果纯用牛奶,有点奶味过重,多爸也不喜欢,所以我煮的时候都是先用清水煮燕麦,然后再放牛奶进去,加的干果可以随意,不一定非得是蔓越莓干和松子,其它的干果也不错的。以下份量是三个人的早餐。
莲蓉馅花朵面包
爱吃鱼的猫黑椒土豆芝士焗意粉#
老王请吃鸡酸奶水果
老王请吃鸡【微波炉新技能】西红
老王请吃鸡蓝莓冰淇淋
程程美食铺芝士西兰花
程程美食铺团团圆圆的椰香雪媚娘
程程美食铺明太子奶油炊饭
程程美食铺#东菱烤箱#蜘蛛杯子蛋
程程美食铺脆皮炸鲜奶
默默原味松饼(无泡打粉版
FreeLucky酥粒餐包
FreeLucky蔓越莓干松子牛奶燕麦
程程美食铺核桃燕麦粥
程程美食铺燕麦韭菜鸡蛋饼
美美哒燕麦烤果干
57830716燕麦鸡蛋粥
飞翔de希望燕麦姜撞奶
飞翔de希望素什锦
爱屋及乌炒小米
爱吃鱼的猫茄汁青口贝炒通心粉
爱吃鱼的猫牛肉车仔面#盛夏餐桌#
爱吃鱼的猫黑椒土豆芝士焗意粉#
老王请吃鸡蒜苔炒豆干
老王请吃鸡酱油鸡
程程美食铺黑椒脆皮肠
默默自制牛肉丸
默默风味香焖鸭肉
默默老家凉粉
爱屋及乌自制开胃凉粉丝
爱屋及乌