海带富含丰富的碘,对孕妇、胎儿都有好处。经常食用不但可以减肥,还能降压、降脂。但脾胃虚含者应少食。
猪龙骨加入了海带和玉米一起煲汤,很清爽美味的一道汤。
骨汤麻辣面
爱屋及乌海带龙骨汤
lillian0630海带龙骨汤
lillian0630青椒炒削骨肉---下
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wangyoo2003冬瓜海带龙骨汤
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ttyn727骨头汤浸桑叶苗
chaojiwantong葱油拌海带
默默香辣海带丝
爱屋及乌蒜香海带炒白菜
爱屋及乌简易美味凉拌海带丝
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爱屋及乌家常海带豆腐汤
爱吃鱼的猫海带炒蛏子
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爱吃鱼的猫浓汤面疙瘩火锅
老王请吃鸡清炒玉米
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