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韩国苏子叶泡菜
泡菜几乎是每个韩国家庭必不可少的家常菜,韩国妇女几乎都有一手做泡菜的绝活,经济好的家庭不仅用大白菜加工泡菜,其它蔬菜也可以做作成韩国泡菜。泡菜的种类可以说是五花八门,几乎所有的蔬菜和海鲜都可以加工成为泡菜食用。
这个苏子叶泡菜就是其中一种,苏子叶也就是紫苏,紫苏在中国常用中药,而日韩人多用于料理,尤其在吃生鱼片时是必不可少的陪伴物,在我国少数地区也有用它作蔬菜或入茶。
韩国人喜欢用紫苏叶包烤肉食用,也会用它做泡菜包上米饭食用也是相当的美味。

食材

主料
  • 鲜紫苏叶 500g
  • 大蒜 100g
  • 洋葱 30g
  • 红尖椒 30g
  • 绿尖椒 30g
  • 辣椒面 30g
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 韩国苏子叶泡菜步骤1
    1
    准备好调料。
  • 韩国苏子叶泡菜步骤2
    2
    新鲜苏子叶清水浸泡清洗干净。
  • 韩国苏子叶泡菜步骤3
    3
    然后把苏子叶放入竹匾中摊开晾干水分。
  • 韩国苏子叶泡菜步骤4
    4
    洋葱,大蒜,青红椒切碎放入盆中。
  • 韩国苏子叶泡菜步骤5
    5
    再加入辣椒面,辣椒酱,酱油,白糖,鸡精,
  • 韩国苏子叶泡菜步骤6
    6
    全部搅拌均匀成为酱料备用。
  • 韩国苏子叶泡菜步骤7
    7
    取一张没有水分的苏子叶放入保鲜盒,上面均匀的涂抹酱料。
  • 韩国苏子叶泡菜步骤8
    8
    一层层叠加,每一层都要涂抹酱料。
  • 韩国苏子叶泡菜步骤9
    9
    全部做完后盖上盖子。
  • 韩国苏子叶泡菜步骤10
    10
    入冰箱冷藏一天即可食用。

小贴士

苏子叶最好选用嫩一点的,老的口感不好。
苏子叶要清洗后晾干水分在用来做泡菜,这样容易保存。
一般这个泡菜做好就可以食用,冰箱冷藏一天在食用更有味。
来自 品口 57830716 的作品 
菜谱标签:韩国料理 韩国料理 健脾开胃 抗疲劳 排毒

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