洋葱别名球葱、圆葱、玉葱、葱头、荷兰葱、皮牙子等,百合科、葱属二年生草本植物。洋葱含有前列腺素A,能降低外周血管阻力,降低血粘度,可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。此外,洋葱还能清除体内氧自由基,增强新陈代谢能力,抗衰老,预防骨质疏松,是适合中老年人的保健食物。
洋葱茭白炒土豆
爱屋及乌洋葱青椒炒腊肉
默默香煎土豆饼
默默洋葱拌木耳
爱屋及乌泡椒凤爪
默默香芹凉拌黑木耳
爱屋及乌萝卜炒肚片
默默土豆洋葱煮咖喱
爱屋及乌洋葱胡萝卜炒猪心
默默素炒三丁
爱屋及乌番茄洋葱炒鸡蛋
爱屋及乌酱香鸡柳
默默洋葱青椒炒腊肉
默默酱拌黄瓜
爱屋及乌炝拌土豆丝
爱屋及乌椒汁苦瓜
爱屋及乌松蘑炒辣椒
爱屋及乌豉汁莲花白菜
爱屋及乌辣炒盘膳
默默麻辣干锅龙虾
默默香辣萝卜干
默默香辣小鲫鱼
默默香辣炒虾尾
默默辣炒卤肉
爱吃鱼的猫洋葱青椒炒腊肉
默默秋葵炒腊肉
默默腊肉炒萝卜干
默默腊肉蒸龙利鱼#新鲜从
默默腊香三丁
默默腊肉毛豆子炒青椒
默默炒三湘腊肉
默默腊肉炒西兰花
默默腊肉香菇炖杂蔬
默默腊肉豆角饭
爱吃鱼的猫腊肉烧豆角
爱吃鱼的猫腊味包菜
爱吃鱼的猫