菜谱

首页食谱食材专辑健康

您的位置：首页 > 菜谱大全 > 三色鲜蔬盏

三色鲜蔬盏

三色鲜蔬盏

�� 用云吞皮作为器皿，装着红绿黄三色鲜蔬，配上芝士片或着加个鹌鹑蛋，绝对吸引人的一个菜肴。(展开) ��

食材

主料

云吞皮 12张
玉米 30g
青椒 35g
红萝卜 22g
鹌鹑蛋 3个
芝士片 1片

辅料

油适量
盐适量
糖适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
红萝卜、青椒切粒，用刀削下玉米粒
2
热锅下油，放入玉米粒、红萝卜粒和青椒粒。
3
加入盐和糖翻炒片刻，放入适量的水煮3分钟左右。
4
煮至水干，备用。
5
两块云吞皮如图叠放，再放进法焙客的6连模具里。
6
将炒好的食材，放入到云吞皮里。
7
其中三个盏放入切成细条的芝士片。
8
另外三个盏，每个加入一个鹌鹑蛋。
9
放入提前预热好上火170度，下火180度的东菱烤箱下层，15分钟。
10
好看又美味的云吞皮盏就做好了。

小贴士

先将食材煮熟，上面可以根据个人口味加芝士或者鹌鹑蛋。

来自品口 ADUPREce 的作品

菜谱标签：老年人儿童老年人家常菜快手菜烤箱

相关菜谱推荐

全部评论(0)条

您需要登录后才可以回帖登录|注册