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无添加的蓝莓桨果

程程美食铺

无添加的蓝莓桨果

�� 为了做甜品，自己专门做了蓝莓桨果, 蓝莓作用不用多说：抗氧化，保护视力等，关键是自己做没有防腐剂，做甜品，涂面包，动起手来做(展开) ��

食材

主料

蓝莓 320g
白砂糖 100g

辅料

柠檬半个

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备好美的电磁炉和食材
2
蓝莓洗干净沥干水分倒入锅内
3
加入一半白砂糖
4
开小火。用硅胶刀搅拌。砂糖慢慢的融化，蓝莓里的汁水就出来了
5
转成中大火，继续搅拌。倒入剩余的白糖。
6
等砂糖完全融化后，挤入柠檬汁。调节甜度和保鲜
7
煮7－8分钟，关火。

小贴士

冷藏以后会变得很稠，有点像果冻，这是正常现象

来自品口程程美食铺的作品

菜谱标签：私房菜下午茶健脑益智儿童养肺增强免疫力孕妇小吃感冒早餐甜品私房菜糖水美白老年人零食延缓衰老

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