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南瓜猪蹄汤

爱吃鱼的猫

南瓜猪蹄汤

�� 猪蹄含有丰富的骨胶原，在烹调过程中，它会变成明胶，对延缓衰老以及人体的皮肤靓丽起到很好的作用。。。(展开) ��

食材

主料

猪蹄 490g
南瓜 295g

辅料

香葱适量
盐适量
料酒适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
食材：猪蹄（已清洗焯水）、南瓜（已清洗切开）、香葱
2
将已焯水的猪蹄下入高压锅中，加入一些清水。
3
加适量的料酒。
4
随后，盖上盖用中小火烧煮20分钟后关火。
5
焖至没气后开盖。
6
接着，合入切好的南瓜翻动一下煮开煮上6——7分钟。
7
然后，加适量的盐。
8
调味翻匀。
9
最后，搁入香葱，即可。

小贴士

随意做

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菜谱标签：汤家常菜延缓衰老晚餐汤煮美容高压锅

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