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洋葱炒茭白

洋葱炒茭白

�� 为了让一家人每天都能吃到种类多点的菜,在保证菜肴口味的前提下,总是花心思怎样去搭配,比如这么一道菜里面,我就添加了三种蔬菜,好吃又补充了多种维生素.(展开) ��

食材

主料

茭白 400g
洋葱 200g

辅料

油适量
盐适量
生抽适量
料酒适量
蒜头适量
胡萝卜 150g

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备好调味品
2
蒜头切碎
3
洋葱,茭白洗净
4
洋葱切粗片如图
5
茭白切片
6
胡萝卜切丝备用
7
入锅炒干
8
装盘备用
9
热锅热油爆香蒜头
10
放入茭白略炒
11
再放洋葱翻炒
12
下胡萝卜丝翻炒
13
放盐,生抽,料酒炒至入味即可
14
来张近距离,洋葱吃起来甜甜的,茭白好入味,不错的素食

小贴士

胡萝卜先炒干,口感更好.

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：感冒增强抵抗力感冒懒人食谱秋季素食

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