香菇具有扶正补虚,健脾开胃,祛风透疹,化痰理气,解毒,抗癌等功效;小油菜清热解毒,祛风泻火、散血消肿。现代研究表明,常吃油菜,能降低血清胆固醇,减少动脉硬化形成,还能促进皮肤细胞代谢,减少色素沉着,有美容的作用…
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